La síndrome de l’intestí irritable, malaltia inflamatòria intestina.
Guía Médica
Encuentra el mejor especialista
Guia Mèdica
Troba el millor especialista
Blog Vital Seguro
Per què dormir bé és clau per al rendiment diari?
Dormir bé no només afecta el nostre estat físic, sinó també el rendiment mental, emocional i professional. En aquest article explorem per què el son de qualitat és un factor clau per mantenir un alt nivell de rendiment diari.
Adolescents i nens: per què l’ús excessiu de pantalles afecta el son, la vista i la postura
Actualment, l’ús de dispositius digitals com mòbils, tauletes i ordinadors forma part del dia a dia de milions d’infants i adolescents. Tot i que la tecnologia ofereix avantatges educatius i recreatius, el seu ús excessiu comporta riscos importants per a la salut física i mental.
Què és el colesterol i per què és important?
El colesterol alt és una condició comuna que pot augmentar el risc de malalties cardiovasculars. Conèixer els factors que contribueixen a elevar-los i adoptar mesures naturals per controlar-lo és essencial per mantenir una bona salut cardíaca.
Caigudes comuns a l’hivern: consells per a persones grans i nens
L’hivern, amb els seus dies freds i paisatges nevats, pot ser una època maragda, però també porta amb si perills que afecten especialment la gent gran i els infants. Les caigudes i lesions són més freqüents en aquesta estació a causa de factors com superfícies relliscades, l’ús de calçat inadequat o els canvis en l’entorn. En aquesta guia, et proporcionem consells pràctics per prevenir accidents i tenir cura dels més vulnerables durant l’hivern.
Senyals que el teu cos necessita descans
Els principals senyals que indiquen que el teu cos necessita un descans, quins riscos implica ignorar-les i com pots cuidar-te millor.
Mononucleosi infecciosa: causes, símptomes i tractament de la malaltia del petó
Mononucleosi infecciosa, comunament coneguda com la “malaltia del petó”, és una infecció viral freqüent, especialment entre adolescents i adults joves. Conèixer les seves causes, símptomes i opcions de tractament és fonamental per a una gestió adequada.
Tot sobre la varicel·la i per què la vacunació és important
La varicel·la és una malaltia viral altament contagiosa que afecta principalment nens, tot i que també es pot presentar en adults. Conèixer els seus símptomes, opcions de tractament i la rellevància de la vacunació és essencial per prevenir complicacions i controlar-ne la propagació.
Exercici a l’hivern: Mantingues’t Actiu i Protegit del Fred
L’hivern no hauria de ser una excusa per deixar de banda l’activitat física. Mantenir-se actiu en aquesta temporada és fonamental no només per cuidar la salut física, sinó també per millorar el benestar emocional.
Suplements i Vitamines per a l’hivern: Realment funcionen?
Suplements i vitamines per enfortir el sistema immunològic a l’hivern.
